Que dançar faz bem para saúde, todo mundo sabe. Em São João de Meriti, a dança, entretanto, ajuda também na melhora da autoestima de algumas pessoas. Há quatro meses tocando o projeto Free Dance na ...

As aulas de zumba, que consistem num sistema de exercícios físicos organizado em coreografias executadas ao som de músicas latinas, têm-se tornado muito populares no mundo do fitness. As aulas são ...

Atividades acontecem na arena Alto Lage, que fica em frente à Prefeitura de Cariacica Foto: Divulgação/Prefeitura A Secretaria de Esportes e Lazer de Cariacica ...

1 de 2 Globo promove aulas gratuitas de yoga e Zumba em diversos pontos da orla do Rio e de Niterói A partir da próxima segunda-feira, dia 15, a Globo vai oferecer aulas de yoga e Zumba em diferentes ...

RIO — Exercícios aeróbicos feitos ao som de reggaeton , samba , funk e vários outros ritmos latinos. Prazer, zumba . Para algumas pessoas, apenas uma atividade que se pratica em academias. Para Ana ...

Você já ouviu falar sobre a zumba? A atividade física é inspirada na dança latina, comemora 20 anos em 2021 e já conta com mais de 15 milhões de praticantes em 200 países. Todo esse sucesso está ...