A pocas semanas de preparar a su hijo de 4 años para su primer día en la escuela pública, Andrea Gallegos aún tiene algunas cosas que tachar en su lista de pendientes. Comprarle una mochila nueva.

Hablar de bienestar y de salud siempre viene acompañado de una serie de técnicas y herramientas que podemos sumar a nuestra ...

La imagen de atletas profesionales sumergidos en bañeras repletas de hielo después de una competencia se volvió una práctica común, pero la tendencia ha salido del ámbito deportivo y ahora atrae ...

Famosos, influencers o deportistas, como David Beckham, suben videos a sus redes sociales donde se les ve sumergiéndose en bañeras repletas de hielo. Tras salir del agua, aseguran sentirse bien mental ...

Seguro que ha visto imágenes de deportistas sumergiéndose en agua helada después de entrenar. Desde que la popularizó Wim Hof, conocido como “Iceman”, la práctica se ha extendido en el mundo del ...