La serie Sharing the Journey/ Compartiendo la travesía está hecha por usted y para usted. En sus propias palabras, destacamos las perspectivas y experiencias personales de las personas que luchan ...

Tan solo unas semanas para la llegada del verano y muchas personas ya piensan (y "ejecutan") la llamada 'operación bikini'. En esta época son decenas de dietas milagrosas las que se ven por redes ...

Este es un régimen dietario basado en pescado en el que la ingesta de diferentes clases de pescado es prácticamente libre. Es un plan muy fácil de poner en práctica y únicamente podrás realizarlo ...

La experta recuerda que cualquier dieta incluya "todos los grupos de alimentos, que se base en alimentos de origen vegetal, que no restrinja grupos de alimentos (como los carbohidratos) ni que dé ...