De monter les escaliers à faire du jardinage intensif : ces activités quotidiennes pourraient améliorer votre santé et vous aider à vivre plus longtemps. Tout le monde sait que la clé d'une vie longue ...

C'est l'une de ces journées : ciel gris, ambiance morose et aucune motivation pour quitter votre lit douillet. Même l'idée d'aller chercher votre livraison de nourriture vous semble un effort trop ...

Une nouvelle étude "souligne l'intérêt clinique potentiel d'encourager les personnes atteintes de démence à maintenir ou à commencer une activité physique, quelle qu'en soit l'intensité, après leur ...

L’activité physique pourrait modifier la façon dont l’organisme répartit son énergie, avec des effets possibles sur la progression du cancer. © Wesley JvR ...