Certaines personnes sont naturellement "couche-tard". Cela peut avoir un impact sur leur santé, notamment leur cœur.

D'après une étude de l'Université de Birmingham, se coucher tard se serait visiblement pas bon pour la santé. Ce n'est plus un secret pour personne, la santé dépend largement de notre hygiène de vie.

Découvrez comment un rythme de vie décalé peut amplifier l’impact du sommeil sur le cœur et augmenter les risques cardiovasculaires.

Se coucher après minuit peut sembler une habitude banale, mais elle peut avoir des répercussions importantes sur la santé.

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