"Hace años que no subo a los ascensores ni cojo aviones, me pongo muy nervioso y con mucha ansiedad y en ocasiones tengo que recurrir a la medicación", explica Sergio (nombre fictício para preservar ...

Vida Saludable Respiración cuadrada: así es la técnica de yoga para reducir el estrés Vida Saludable Reiki: qué es, qué beneficios tiene y cómo aplicarlo en tu día a día Vida Saludable No es lo mismo ...

Un método de autoayuda llamado “tapping”, que implica usar las yemas de los dedos para realizar acupresión mientras se contrarrestan las emociones negativas con ejercicios de respiración y ...

Naty Franz es instructora de yoga, creadora del Método NF y pionera del tapping (Técnica de Liberación Emocional) en la Argentina. Practica yoga desde los 17 años y meditación desde los 14, disciplina ...

En los últimos años, las terapias alternativas han experimentado un auge significativo en popularidad alrededor del mundo. Entre las diversas prácticas que han capturado la atención están el tapping y ...

13 puntos Aprender a hacer Tapping es relativamente fácil, sobre todo si tenemos en cuenta, tal y como nos explica Toledo, que las sesiones son básicamente las mismas independientemente del problema ...

Tras la creciente circulación de un video de una influencer que promociona el tapping, dos profesionales de la salud de Mendoza ofrecen su visión. Con un video en redes, la influencer Naty Franzoni ...

Parece un poco ridículo. Un método de autoayuda llamado tapping, que consiste en utilizar las yemas de los dedos para realizar acupresión mientras se contrarrestan las emociones negativas con ...

Psychology and Psychologists Therapy and Rehabilitation Anxiety and Stress Mental Health and Disorders Post-Traumatic Stress Disorder Alternative and Complementary Medicine Emotions Parece un poco ...

, que consiste en utilizar las yemas de los dedos para realizar acupresión mientras se contrarrestan las emociones negativas con ejercicios de respiración y afirmaciones positivas, ha provocado que ...