El tiempo es el gran ecualizador de la vida. No importa dónde vivas, a qué te dediques o cuánto dinero tengas, todos tenemos 24 horas al día que podemos elegir para optimizarlas en consecuencia. La ...

El día 20 de marzo se celebra el día de la felicidad, una sensación que, como muestra la creciente cantidad de libros de autoayuda en las librerías, se encuentra entre las principales preocupaciones ...

Se ha demostrado de una y mil maneras que ciertos hábitos influyen en nuestro bienestar y este bienestar influye en nuestra felicidad y hasta en nuestra productividad. Uno de los más potentes es el ...

A todos nos encanta disfrutar del tiempo libre, y a nadie se le escapa que participar en actividades de ocio repercute positivamente en nuestro bienestar y en nuestro estado de ánimo. Pero ¿somos ...

Los estudios intentan indagar en encontrar una solución a esta gran pregunta de la humanidad, estableciendo rutinas que ...

Miami — La primera Cumbre Mundial de la Felicidad (WoHaSu) que se celebrará en Miami (Florida) en marzo próximo reunirá a más de 25 de “expertos mundiales en los diferentes aspectos que componen la ...

26% de los encuestados pone a la familia en el primer lugar de su lista de factores de felicidad. Foto: Los Muertos Crew. El Día Internacional de la Felicidad, celebrado cada 20 de marzo, nos trae ...

Por Arturo Álvarez — Ser feliz es como jugar a la ruleta rusa: no sabes si algún día acertarás. Al menos así piensa la mayoría. Es como si fuera una lotería: todos juegan a ganarla y solo un puñado lo ...