¡Solo necesitas 5 minutos! Hacer los siguientes estiramientos de buena mañana contribuye a comenzar el día con energías renovadas. El Dr. Sagrera nos dice cómo hacerlos.

Además, al tratarse de una postura de inclinación hacia adelante, induce una sensación de calma, activa el sistema nervioso ...

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Desde Vitalys Center Córdoba se apuesta por un abordaje integral que combina fisioterapia avanzada, readaptación funcional y ...