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Nous sommes tous passés par là – essayer de rester en forme sans s’engager dans la voie de la misère. Certains jours, il faut ...

Au mois de janvier, Quimper accueillera la première édition de l’ITX, une course fitness inspirée du trail. On vous en ...

Jean-François Baril est venu nous présenter un grand classique : les personnalités qu’on retrouve dans tous les gyms.

L'actrice, réalisatrice et productrice américaine Jennifer Aniston fascine en dévoilant des abdos dans une nouvelle campagne ...

Ashlee is an MBA business professional by day and a dynamic freelance writer by night. Covering industries like banking, finance, and health & wellness, her work has been published on sites like ...

“It’s the fallout from spending too much time looking down at phones or tablets, or holding your head too far forward to look at a computer screen,” says Stacie J. Stephenson, a doctor of chiropractic ...

Un seul exercice peut renforcer tout votre tronc, améliorer votre posture et relancer vos progrès en quelques minutes par ...

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