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Dilatación en el trabajo de parto… 😨🤰🏻 Cuando una mujer va a dar a luz a su bebé a través de un parto natural, esto debe suceder con su cérvix y canal v4ginal… ¡Se dilata! O sea, se abre hasta 10 centímetros para que el bebé pueda salir. 😱 No voy a mentir, duele mucho, ¡pero finalmente vale la pena! ¿Cómo te fue en tu parto natural? ¿Del 1 al 10 cuánto fue tu dolor? Te leo… 💬 . . . . . . . . . . . #ginecologia #ginecologa #ginecologo #ginecología #miomasuterinos #miomas #menstruacion #colic
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✨ El parto natural no es cuestión de suerte, es preparación consciente. Tu cuerpo ya sabe dar a luz, pero cuando lo entrenas, lo fortaleces y aprendes a acompañarlo, todo cambia. 🌸🤰 Durante el embarazo, tu respiración, tu postura y hasta la manera en la que te mueves influyen en cómo tu bebé encuentra su camino hacia el nacimiento. 👶💞 Por ejemplo: 🔹 Respirar profundo activa la oxigenación y relaja tus músculos. 🔹 El movimiento de tu pelvis crea espacio para que tu bebé descienda con mayor
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