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🧄 Benefícios do Alho para a Saúde: 1. Fortalece o sistema imunológico • Ajuda o corpo a combater vírus, bactérias e fungos, sendo ótimo para prevenir gripes, resfriados e infecções em geral. 2. Ação antibiótica natural • A alicina combate microorganismos nocivos sem prejudicar as bactérias boas do corpo. 3. Controla a pressão arterial • Relaxa os vasos sanguíneos e melhora a circulação, auxiliando no controle da hipertensão. 4. Reduz o colesterol ruim (LDL) • Pode diminuir os níveis de colester
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